¿Leche de vaca? ¿De coco? ¿De almendras? ¿De Soya? ¿Cuál es el mejor tipo de leche para la salud? Cuál es la mejor para ti?
¿cuáles son los pros y contras de las leches de origen animal y vegetal, y cuál de ellas elegir? La leche es un componente indispensable de una dieta equilibrada. Si…